ciao ragazzi sono riuscito a migliorare il problema.
mi hanno confermato che la mm2001 e un po' una stufa, comunque ho scoperto una pista in corto, mi hanno consigliato di sostituire il 7812 con il 7809 che da meno lavoro al 7805, in piu' ho dissipato tutto quello che potevo dissipare, risultato dopo parecchi tagli la temperatura e tra i 38 / 45 gradi
allego delle foto
ciao a tutti e grazie per i vostri consigli
CIAO