Mah, Carlo, non so...I polpacci mi fanno male solo quando faccio sessioni da 5 ore (da aprile in poi) ma quelli sono allenati perchè non uso l'ascensore.
Comunque ho notato che mi fa male solo la parte destra della schiena...
Vorrei capire che esercizi fanno i lanciatori di disco e quelli di martello, magari ci può essere utile...
Citazione:
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vade retro...eccallì il problema...
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Tu dici? Come mai?