Hai provato a seguire queste due guide?
Dalla tua descrizione forse sei un po' magro, sia sopra che sotto. Magari un filmatino potrebbe aiutare.

Comunque diciamo che 7 minuti sono giusti come tempistica, e anche è normale che da caldo il motore fatichi a partire
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"L'ignoranza, accompagnata alla presunzione, e' il virus piu' pericoloso di tutti.
Per quella, purtroppo, il vaccino non c'e'" [cit.]
I video delle mie scorribande -->
https://www.youtube.com/user/agropiastrella