Balsa in polvere (scartavetra un listello con carta grossa). Io all'occorrenza ci ho messo anche la farina...

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Oppure rimedia una spugna vecchia, tipo quella da bagno. Tagliala come serve (poco piu grande del buco) imbevila di resina, strizzala un poco, e infilala dove vuoi. Altro che struttura alveolare...
Saluti