Dico anche la mia:
barra filettata di ottone da 8 (che in realtà è meno di 8 ed entra perfettamente); io l'ho tagliata i 5 pezzi, ma è esagerato, bastano tre pezzi.
Altra barra di legno(faggio, balsa, etc) sempre da 8 (da scartavetrare un po') tagliata in tre pezzi. A seconda delle condizioni inserisci uno, due o tre pezzi di ottone o... niente. Gli spazi vuoti li riempi con il tondino di legno... ovviamente bilanciando.
Io sono favorevolissimo agli spoilers; ti aiutano molto in atterraggio, quando non ne vuol sapere di venir giù!
Ovviamente devi fare attenzione a dosarli e lasciare un po' di corsa agli alettoni; un pelo di mix a picchiare e non manchi l'atterraggio.