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10.20 e spinta decisa da destra, è la posizione più naturale che permette la maggiore velocità di esecuzione, fine della compressione con l'elica verticale se non vuoi lasciarci le dita. Dopo il pms la mano deve velocemente levarsi dal perimetro dell'elica per evitare guai.
Ultima modifica di ranzani : 01 marzo 14 alle ore 08:30 |