Ah....la pigrizia maledetta !!!
Olio di gomito....che quello del polso non lo conosco....ma evidentemente da qualche parte l'uso del saracco è abitudine consolidata anche se allenando il polso può venir lesa la vista
Olio di gomito più tampone con carta abrasiva o di vetro....di grana sempre più fine a partire dal 600 per arrivare al 1000
