ciao
In tanti usano un semplice regolatore variabile ( ora non ricordo se per carichi resistivi o ad induttanza) praticamente ti servirebbe solamente il regolatore, lo attacchi alla 220 e all'uscita metti il trasformatore che alimenta il filo, poi regoli

Semplice ed indolore
p.s.
cerca un attimo il tipo, non lo ricordo.